przepisy_z_pokrzywy

Smaczne ziółko z tej pokrzywy – przepisy.

Pokrzywa zwyczajna jest jednym z najbardziej wartościowych ziół. Pokrzywy są bogate wapń, chrom, magnez, cynk, mangan, kobalt, fosfor, potas, selen, krzem, witaminę A i C i pisałam już o ich właściwościach zdrowotnych. Aby zachęcić Was do włączenia jej do swojej diety, dziś przedstawię przepisy na dania z pokrzywą – warte wypróbowania i włączenia do swojej [...]

jak-zmienic-soda-oczyszczona-na-soda-kalcynowana-przepis

Jak zmienić sodę oczyszczoną w sodę piorącą (kalcynowaną).

Często gdy rozmawiam z Wami pada pytanie: Czy soda oczyszczona to to samo co soda piorąca (kalcynowana)? Moja odpowiedź jest niestety negatywna. Soda oczyszczona to nie to samo co soda piorącą, choć ze sody oczyszczonej można zrobić sodę kalcynowaną. Dziś podpowiem jak to zrobić, a jest to bardzo proste zadanie. Incoming search terms:soda kalcynowanasoda kalcynowana [...]

przepis-jak-zrobic-w-domu-masc-rozgrzewajaca

Rozgrzewająca maść przeciwbólowa na bazie ziół – przepis.

Różnego rodzaju zapalenia, bóle mięśni, nerwobóle towarzyszą nam od czasu do czasu. Wiemy, jak potrafią być uciążliwe w długim okresie. Na bazie wyciągu olejowego z ziół, które posiadają właściwości przeciwzapalne, przeciwbólowe i rozgrzewające można łatwo wykonać w domu maść. Maść ta jest niezwykle skuteczna dzięki kompleksowemu zastosowaniu ziół o szerokim spektrum działania, a jej wykonanie [...]

diy_przepis_na_naturalna_pasta_do_zebow_dla_dzieci

Naturalna, pomarańczowa pasta do zębów dla dzieci – przepis.

W ubiegłym roku przedstawiłam Wam 2 przepisy na naturalną i zdrową pastę do zębów – sama jestem ich wielką fanką. Jednak ich smak może być zbyt intensywny dla dzieci. Ostatnie oficjalne doniesienia, o szkodliwości niektórych rodzajów past do zębów, potwierdzają, że producenci nie do końca zdają sobie sprawę z długookresowych, negatywnych skutków stosowania wydawałoby się [...]

olejek-z-drzewa-herbacianego

Olejek z drzewa herbacianego – właściwości i zastosowanie.

Olejkiem, który zawsze posiadam w domu jest olejek drzewa herbacianego. Dlaczego właśnie on? Gdyż jest najsilniejszym, naturalnym środkiem antyseptycznym, działa on przeciwbakteryjnie, przeciwwirusowo, przeciwgrzybiczo, owadobójczo, wykrztuśnie, pobudzająco i goi rany. W przeciwieństwie do nazwy, jaką wskazuje, olejek z drzewa herbacianego nie pochodzi z herbaty, którą znamy jako napój. Olejek ten pochodzi z destylacji gałązek i [...]

naturalne_perfumy_przepis_olejki_eteryczne

Naturalne perfumy z olejków eterycznych – przepisy cz. 2.

Naturalne perfumy to kolejny krok na drodze do wyeliminowania substancji szkodliwych w naszym życiu. W poprzednim wpisie podałam informacje o tym, dlaczego warto stosować naturalne zapachy oraz podałam ogólne zasady przygotowywania naturalnych perfum z olejków eterycznych. Wielu z nas lubi sprawdzone rozwiązania, dlatego w tym wpisie podam szczegółowe receptury oraz jak zrobić „stałe” perfumy na bazie [...]

diy-naturalne-perfumy-olejki-eteryczne

Naturalne perfumy z olejków eterycznych – wprowadzenie cz. 1.

Perfumy i wody toaletowe są bardzo częstym prezentem, szczególnie świątecznym. Co zawiera w sobie ta mała i stosunkowo droga buteleczka płynu? No właśnie. Nie do końca wiadomo. Wg przeprowadzonych przez EWG badań przeciętny taki produkt zawierał w swoim składzie 14 składników – „tajnych”, nie wymienionych w jego składzie. Pełna treść raportu.  Incoming search terms:domowe perfumy z [...]

korzen-mniszka-tatarak-pokrzywa-żywokost

Jesień – korzeniowe żniwa.

Jesień to pora roku w której można zbierać korzenie lub inne podziemne części roślin. Substancje odżywcze, które przesyłały do nich rośliny w trakcie lata, posiadają obecnie największą jakość. Dzisiaj przedstawię jak zbierać i wykorzystać te części roślin w celu poprawy zdrowia.

szampon-z-żyta-prowitamina-przepis

Przepis na eko-szampon do włosów z naturalnymi prowitaminami.

O szamponach i zawartych w nich substancjach pisałam już wcześniej. Podałam już też przepis na odżywiający szampon do włosów, który bardzo dobrze dba o włosy. Jednak nie lubię monotonii i poszukuję nowych rozwiązań. Próbowałam mycia głowy samą sodą oczyszczoną ze spłukiwaniem octem jabłkowym, jednak to rozwiązanie u mnie się nie sprawdziło. Dzisiaj przedstawię Wam zaskakująco [...]