kapiel_magnezowa_chlorek_magnezu

Kąpiele magnezowe – skuteczne, transdermalne uzupełnienie magnezu w organizmie

Magnez jest odpowiedzialny za prawidłowe funkcjonowanie organizmu, ponieważ warunkuje prawidłowy przebieg ponad 300 procesów. Jest on obok wody i tlenu najważniejszym pierwiastkiem. Wiele osób cierpi na niedobór magnezu, wcale o tym nie wiedząc. Jego niedobór trudno jest stwierdzić w rutynowym badaniu krwi, gdyż krew magazynuje tylko 1% Mg. Długoterminowy deficyt magnezu przyczynia się do uaktywnienia [...]

wyrób mydła w domu przygotowanie

Jak zrobić mydło w domu – przygotowanie cz.1

Wytworzenie samodzielnie mydła w domu daje dużo satysfakcji.   Dzięki temu możesz kontrolować i dobierać według własnych potrzeb jego skład i odkrywać niekonwencjonalne połączenia. Dodatkowo, nie ma w tym mydle SLS-ów i innych mogących szkodzić naszemu zdrowiu i urodzie substancji. Zrobienie mydła jest wg mnie łatwiejsze, niż zrobienie średnio trudnego ciasta. Artykuł zawiera informacje na [...]

trujące-substancje-w-kosmetykach

Bliższa ciału koszula – czyli jakie substancje nas trują w kosmetykach? – cz. 2

Zapewne powiecie, że się powtarzam pisząc, że chemia komercyjna w postaci kosmetyków czy też tej do sprzątania truje, ale niestety takie są fakty. W artykule przedstawię następne substancje, które stosowane są w kosmetykach i niestety nas trują. Aby całkowicie uniknąć toksycznych składników w swoich kosmetyków i produktów higieny osobistej, najlepiej zastąpić je produktami w domowych [...]

glinka-bentonitowa-dla zdrowia-i-piekna

Glinka bentonitowa dla zdrowia i urody – zastosowanie.

WAŻNE UWAGI: Nie wolno pozwolić na kontakt glinki leczniczej z metalem, gdyż zmniejszy to jej skuteczność. Jeśli stosujesz ją wewnętrznie, należy przyjmować ją co najmniej po upływie godziny od spożycia posiłku i 2 godzin od zażycia leków lub innych suplementów, gdyż wcześniejsze przyjęcie może zmniejszyć ich skuteczność. W przypadku wątpliwości lub choroby, skonsultuj się z [...]

bentonit-wlasciwosci

Glinka bentonitowa – dlaczego warto mieć ją w domu?

Glinki lecznicze dzięki potężnej mocy usuwania trucizn z organizmu i zwiększeniu przyswajalności składników odżywczych były wykorzystywane już od wieków przez ludzi do poprawy zdrowia i dbania o piękno. Ostatnio, glinki lecznicze, takie jak bentonit (montmorylonit) powoli zyskują uznanie i to nie bez powodu. Co to jest bentonit i dlaczego warto go stosować? Incoming search terms:bentonitbentonit [...]

diy-ekologiczne-tabletki-do-zmywarki-eko

Ekologiczne mycie naczyń – przepis na proszek i tabletki do zmywarki – zrób to sam.

Korzystanie ze zmywarki do naczyń jest bardziej efektywnym rozwiązaniem, niż mycie ręczne. Ważnym elementem związanym z ich użyciem są tabletki lub proszki do mycia. Pisałam już o tym jak szkodliwe dla naszego zdrowia i środowiska mogą być środki komercyjne – Substancje szkodliwe, co nas truje w chemii gospodarczej – zobacz artykuł, dlatego dzisiaj podaję przepisy [...]

jedzenie-fermentowane

Zdrowie z produktów fermentowanych. Doceń ich rolę – 10 powodów dlaczego warto!

Jedzenie wytwarzane przemysłowo zawiera duże ilości środków konserwujących, gotujemy w mikrofalówkach i używamy innych metod przetwarzania pokarmu, które niszczą jego żywą energię. Dla naszego organizmu jest niezwykle ważne spożywanie żywych bakterii i mikroorganizmów. Bez tych małych mikrobiologicznych pomocników funkcjonowanie naszego organizmu ulega zachwianiu. Dlatego powinniśmy włączać do swojej diety możliwie często produkty spożywcze fermentowane (fermentacja [...]

sól EPSOM

Podaruj sobie odprężenie – EPSOM.

Magiczne właściwości soli Epsom są dobrze znane od setek lat.  Ma ona dobroczynne właściwości, które pomogą uspokoić ciało, umysł i duszę. Niektóre z niezliczonych korzyści dla zdrowia to relaks układu nerwowego, leczenie chorób skóry, łagodzenie bóli pleców, kończyn i stawów, złagodzenie napięcia mięśni, gojenie ran, leczenie przeziębienia i kataru, a także usuwanie toksyn z organizmu. Incoming [...]

szampon-ekologiczny-przepis-1

Świetnie odżywiający, ekologiczny szampon do włosów – przepis.

Znalezienie idealnego dla siebie szamponu do włosów nie jest rzeczą prostą, tym bardziej jeżeli jego wykonanie ma być łatwe, a składniki pochodzenia naturalnego. Nasze włosy i skóra, różnie też mogą reagować na te składniki i często potrzebują czasu na dostosowanie się do nich. Incoming search terms:jak zrobic szamponjak zrobić szampon do włosówjak zrobić naturalny szampondomowy [...]

bogactwo-smaku-i-zdrowia-ocet-jabłkowy

Bogactwo smaku i zdrowia ocet jabłkowy – zastosowanie.

Niewiele jest produktów, których zastosowanie jest tak  bogate i dobroczynne dla organizmu  jak ocet jabłkowy. Przepis na wykonanie – kliknij – Jak zrobić ocet jabłkowy. 1. Pij i doprawiaj potrawy. ocet jabłkowy obniża poziom glukozy i może być pomocny dla diabetyków, pomaga w utarcie wagi, Incoming search terms:ocet jabłkowy dezodorant