przepis-jak-zrobic-w-domu-masc-rozgrzewajaca

Rozgrzewająca maść przeciwbólowa na bazie ziół – przepis.

Różnego rodzaju zapalenia, bóle mięśni, nerwobóle towarzyszą nam od czasu do czasu. Wiemy, jak potrafią być uciążliwe w długim okresie. Na bazie wyciągu olejowego z ziół, które posiadają właściwości przeciwzapalne, przeciwbólowe i rozgrzewające można łatwo wykonać w domu maść. Maść ta jest niezwykle skuteczna dzięki kompleksowemu zastosowaniu ziół o szerokim spektrum działania, a jej wykonanie [...]

korzen-mniszka-tatarak-pokrzywa-żywokost

Jesień – korzeniowe żniwa.

Jesień to pora roku w której można zbierać korzenie lub inne podziemne części roślin. Substancje odżywcze, które przesyłały do nich rośliny w trakcie lata, posiadają obecnie największą jakość. Dzisiaj przedstawię jak zbierać i wykorzystać te części roślin w celu poprawy zdrowia. Incoming search terms:kiedy zbierać korzeń pokrzywyjak zbierać korzenie ziółkiedy zbierać kłącze tatarakukiedy zbierac zywokostkłącze [...]

jemioła-zastosowanie-leczy

Jemioła – przyspiesza czy osłabia bicie naszych serc?!

Jemioła pospolita ( Viscum Album) od dawna uznawana była za roślinę leczniczą jak i też magiczną. Druidzi, uważali ją za dar niebios i traktowali jako panaceum dzięki, któremu można było wyleczyć wszystkie choroby. Często myślimy, że jemioła jest trująca. Jednak nie do końca jest to prawdą. Jak to faktycznie jest z tą jemiołą, truje czy leczy, [...]

syrop-z-suszonego-czarnego-bzu

Szybki i prosty syrop z czarnego bzu – skuteczna walka z zimowymi infekcjami.

Czarny bez jest jednym z moich faworytów w wszechstronności wykorzystania. Kwiaty, owoce, liście czy nawet kora tego krzewu mają właściwości lecznicze i nie tylko – wspomnę również o moim ulubionym winie z kwiatów czarnego bzu. A tu zima i nie ma świeżych składników. Jednak jest na to rada – możemy wykorzystać suszone. Czarny bez obok [...]

jedzenie-fermentowane

Zdrowie z produktów fermentowanych. Doceń ich rolę – 10 powodów dlaczego warto!

Jedzenie wytwarzane przemysłowo zawiera duże ilości środków konserwujących, gotujemy w mikrofalówkach i używamy innych metod przetwarzania pokarmu, które niszczą jego żywą energię. Dla naszego organizmu jest niezwykle ważne spożywanie żywych bakterii i mikroorganizmów. Bez tych małych mikrobiologicznych pomocników funkcjonowanie naszego organizmu ulega zachwianiu. Dlatego powinniśmy włączać do swojej diety możliwie często produkty spożywcze fermentowane (fermentacja [...]

cynamon-z-miodem-na-przeziebienie

Pierwsze kroki w walce z przeziębieniem i grypą – ziołowe receptury.

Ziołowe sposoby na przeziębienie i grypę – skuteczne, tanie i zdrowe w pełnym tego słowa znaczeniu. Nie obciążają organizmu lecz pobudzają i wspomagają go w walce z zarazkami. Wypróbuj, a będziesz zdumiony jak są skuteczne.

ekologiczny-balsam-do-ust

Naturalnie zadbaj o swoje usta. Przepis na ekologiczny balsam do ust.

Zima zbliża się wielkimi krokami. Zimne i suche powietrze bardzo niekorzystnie wpływa na  naszą cerę, a zwłaszcza na usta. Aby zapobiec wysuszeniu i popękaniu ust warto jest zrobić w domu naturalny balsam do ich pielęgnacji. Incoming search terms:domowy balsam do ustolejek cynamonowy na ustabalsam do ust przepisbalsam z woskiem pszczelimczarszka balsam do ustjak zrobić maść [...]

toksyny 2

Ogólne strategie zmniejszające poziom toksyn w domu cz. 2

Nie jest łatwo stwierdzić występowanie konkretnych toksyn w domu. To z kolei dyktuje, jakie kroki należy podjąć w celu ograniczenie ekspozycji na nie. Dlatego ważne jest poznanie ogólnych zasad zwalczania toksyn. Ich przestrzeganie w dużej mierze ograniczy ich obecność.

Składniki domowego płynu do płukania ust.

Domowy, ekologiczny płyn do płukania ust – przepis jak zrobić.

Kupowane w sklepach płyny do płukania ust są stosunkowo drogie, biorąc pod uwagę, że w ich składzie dominuje woda. Dodatkowo zawierają one alkohol, sztuczne substancje słodzące i barwiące oraz drażniące środki czyszczące. Proponuję zrobienie samemu w domu naturalnego, ekologicznego płynu do płukania ust. Incoming search terms:eko płyn do jamy ustnejjak zrobic plyn do plukania jamy [...]

Zrobienie oleju z czosnku jest łatwe, a pomoc w leczeniu infekcji ucha niezastąpiona.

Olej czosnkowy na ból ucha i nie tylko.

Powoli zbliża się koniec lata. Sezon czosnkowy w pełni. Warto zaopatrzyć się w czosnek kupiony od Polskich rolników. Ja każdego roku po większe zakupy warzyw i owoców jeżdżę na rynek hurtowy, na którym swoje produkty oferują bezpośrednio producenci. Cała moja rodzina uwielbia ogórki kiszone i w tym roku kupiłam ich do zakiszenia 50 kg. Wracając [...]