Istnieje dużo sprzecznych informacji co do wykorzystania aromaterapii dla dzieci.

Powoduje to, że pełni obaw nie stosujemy ich w leczeniu.

Mam nadzieję, że po przeczytaniu tego artykułu rozwiejesz obawy z tym związane.

Co więc stanowi problem z używaniem olejków eterycznych w terapii dzieci?

Dzieci są na ogół bardziej wyczulone na zapach i w związku z tym bardziej podatne w stosowania terapeutycznego olejków eterycznych. System odpornościowy małych dzieci nie jest w pełni rozwinięty i dlatego są one ogólnie mniej zdolne do radzenia sobie z niekorzystnymi skutkami, gdy substancje, takie jak skoncentrowane olejki eteryczne są wykorzystywane w powietrzu wokół nich (poprzez dyfuzję). Dotyczy to nie tylko olejków eterycznych, ale i również „złych” zapachów z komercyjnych środków zapachowych więcej.

Olejki miętowy, eukaliptusowy i rozmarynowy, zawierają duże ilości mentolu lub 1,8-cyneolu, które mogą powodować u niektórych dzieci spowolnione oddychanie. Z tego powodu zaleca się, aby nie rozpylać do aromatyzacji powietrza olejku miętowego oraz nie aplikować go na skórę dzieci w wieku poniżej 6 lat.  Z tego samego też względu należy unikać stosowania olejku eukaliptusowego u dzieci w wieku poniżej 10 lat. Nie wszystkie dzieci będą miały negatywną reakcję podczas wdychania tych olejków, ale ponieważ wyniki różnią się w zależności od dziecka, to należy podawać je ostrożnie. Zawsze należy traktować olejki eteryczne, jak każdy inny lek i trzymać je z dala od dzieci.

Skóra niemowląt i dzieci jest znacznie cieńsza i bardziej wrażliwa niż skóra dorosłego. Olejki eteryczne, są bardzo skoncentrowane, należy więc stosować je z dużą ostrożnością na skórze dzieci w wieku do lat 2. Noworodki, są najmniej zdolne do pokonania ewentualnych negatywnych skutków z powodu nieprawidłowego stosowania olejków eterycznych.

Czy wdychanie jest najlepszym sposobem użycia olejków eterycznych dla małych dzieci?

Tak! Mimo, że należy zachować ostrożność podczas korzystania, warto z nich korzystać dla dobra dzieci. Dla dzieci poniżej 6 lat, inhalacja zwykle będzie najlepszym sposobem użycia olejków eterycznych. Wdychanie jest idealnym rozwiązaniem  dla zatkanych dróg oddechowych np. nakładając kroplę lub dwie olejku z sosny, świerku lub jodły na wacik, który można podsunąć dziecku do wdychania. Alternatywnie, można dodać 10 kropli do inhalatora. Stosując olejki eteryczne u dzieci, powinniśmy stosować też zasadę, że używamy olejku, którego zapach dziecko lubi (jest to generalna zasada w aromaterapii).

Olejki eteryczne mogą także pomóc dziecku w sytuacji gdy jest niespokojne lub rozproszone i nie chce spać. Wystarczy rozproszyć olejek lawendowy w sypialni dziecka na 15 minut przed snem lub delikatnie na poduszkę co powinno zapewnić spokojny sen. Innymi olejkami, które pomogą uspokoić dziecko są olejki pomarańczowy, bergamotkowy i geraniowy.

Czy należy rozcieńczać olejki przed zastosowaniem ich na skórę dziecka?

Tak. Olejki eteryczne są znacznie bardziej skoncentrowane niż wyciągi ziołowe i powinny zawsze być rozcieńczone przed zastosowaniem ich na skórę. Mogą być nawet 100 razy silniejsze niż ich odpowiednik w formie rośliny. Dorośli powinni rozcieńczyć je do 1-2% przed użyciem na własnej skórze. Ponieważ skóra dziecka jest bardziej delikatna, rozcieńczenie 0,25% jest przeznaczony dla dzieci do lat 6. Poniżej tabelka pomocna w rozcieńczaniu olejków eterycznych.

Najbardziej popularnymi olejami do rozcieńczania tzw. olejami nośnikowymi są oleje: z pestek winogron, kokosowy, jojoba, ze słodkich migdałów, z awokado, lniany. Ważne! Oleje te nie powinny być rafinowane.

Rozcieńczanie olejków przed nałożeniem na skórę daje wiele korzyści. Oleje nośnikowe zapewniają dobre wniknięcie olejków eterycznych przez skórę, rozsmarowanie olejku na większej powierzchni skóry, zabezpiecza przed podrażnieniem skóry  i minimalizuje ryzyko uczulenia.

Kiedy używamy olejków eterycznych miejscowo?

1. swędzenie, w tym od ugryzienia owadów
2. wysypki
3. drobne skaleczenia i zadrapania
4. siniaki
5. i inne problemy związane ze skórą

Jakie olejki eteryczne można używać na i wokół dzieci?

Oto lista niektórych z olejków eterycznych, które są bezpieczne w użyciu na ciało, do rozpylania w powietrzu lub w inny sposób do wdychania przez dzieci od 2 lat (dla młodszych tylko rozpylone lub napary z ziół):

• Bergamotkowy
• Cedrowy
• Cyprysowy
• Cytrynowy
• Rumiankowy
• Geraniowy
• Lawendowy
• Mandarynkowy
• Gorzka pomarańcz
• Drzewa sandałowego
• Drzewa herbacianego
• Szałwiowy
• Jałowcowy
• Sosnowy
• Jodłowy
• Świerkowy
• Majerankowy
• Grejpfrutowy

Jakich olejków eterycznych powinno się unikać w stosowaniu dla dzieci?

• Anyżowy – unikać (miejscowo lub rozpylony) na dzieci poniżej 5
• Cynamonowy – unikać miejscowego stosowania u dzieci do 2 roku życia
• Goździkowy – unikać miejscowego stosowania u dzieci do 2 roku życia
• Eukaliptusowy – unikać (miejscowo lub rozproszone) na dzieci poniżej 10
• Koper włoski (gorzki) – unikać (miejscowo lub rozproszone) na dzieci poniżej 5
• Trawa cytrynowa – unikać miejscowego stosowania u dzieci do 2 roku życia
• Melaleuca – unikać (miejscowo lub rozproszone) na dzieci w wieku poniżej 6
• Miętowy – Unikaj używania (miejscowo lub rozproszone) na dzieci poniżej 6
• Rozmarynowy – unikać (miejscowo lub rozproszone) na dzieci poniżej 6
• Verbenowy – unikać miejscowego stosowania u dzieci do 2 roku życia
• Ylang-ylang – uniknąć miejscowe stosowanie u dzieci poniżej 2
• Szałwiowy – unikać stosowania u dzieci poniżej 6
• Melisowy – unikać miejscowego stosowania u dzieci do 2 roku życia
• Czosnkowy – unikać stosowania u dzieci do 2 roku życia
• Kardamonowy – unikać stosowania u dzieci poniżej 6

Czy są olejki eteryczne, mogą powodować niepożądane reakcje po ekspozycji na słońce?

Tak, istnieją olejki, które po nałożeniu na skórę, a wystawione na działanie słońca mogą spowodować reakcję fototoksyczną. Reakcje mogą być poważne, a skutek często nieodwracalny. Niektóre objawy są poważne oparzenia słoneczne, pęcherze, obrzęk lub zmiany koloru na skórze. Reakcje te mogą zdarzyć się do 48 godzin po ekspozycji na słońce.

Fototoksyczne olejki eteryczne, które są bezpieczne dla dzieci:

• Bergamotkowy
• Gorzka Pomarańcz
• Cytrynowy
• Grejpfrutowy

UWAGA: Stosowanie olejków eteryczne w obszarach nie narażonych na słońce nie powinno wiązać się z ryzykiem. Jednak niektóre letnie ubrania są bardzo cienka i może to spowodować reakcję w intensywnym świetle słonecznym.