lek_na_migrena

Migrena – ten napój pokona ją w 10 minut.

Nieznane są dokładnie przyczyna występowania migreny. Naukowcy uważają, że jest ona wynikiem nieprawidłowej aktywności mózgu. Migrenę mogą wywołać zarówno czynniki fizyczne jak i emocjonalne

Przyczyny migreny (wyzwalacze):

Emocjonalne: depresja, napięcie, stres i szok.

Hormonalne: miesiączka lub menopauza.

Dietetyczne: niewłaściwa dieta, alkohol, słodycze, napoje z kofeiną.

Środowiskowe: zmiany klimatyczne, przebywanie wśród palących.

Każdy kto ma migreny wie, jak są one intensywne.

Jak więc im zapobiegać lub leczyć?

Często zdarza się, że przyczyną migreny jest odwodnienie ciała. Jednak można pić dużo wody, a organizm nadal może być odwodniony. Jest to wynikiem tego, że woda wypłukuje elektrolity z organizmu, a bez odpowiedniego ich poziomu organizm nie jest w stanie osiągnąć odpowiedniego nawodnienia. Dlatego woda, którą pijemy powinna dostarczać elektrolity do naszego organizmu. Można kupić elektrolity w formie proszku i dodawać je do wody, jednak istnieje prostszy, domowy sposób. Często po 10 minutach po wypiciu takiej „wzbogaconej” wody ból głowy ustępuje.

Składniki:
- 2 łyżki soli różowej (himalajskiej lub z Kłodawy, Inowrocławia bądź Wieliczki)
- 1 szklanka wody
- sok z 1/2 cytryny

Przygotowanie:

Do ciepłej wody dodać składniki, zamieszać do rozpuszczenia soli i wypić.

Nieoczyszczone sole kamienne zawierają w swoim składzie obok chlorku sodu liczne makroelementy tj. potas, wapń, siarkę, żelazo, magnez oraz inne ważne dla naszego ciała mikroelementy. Są one niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania naszego ciała i łatwo wchłaniają się z wody. Po 10 minutach od spożycia tej ciepłej, słonej wody, migrena często ustępuje.

 

Print Friendly

2 thoughts on “Migrena – ten napój pokona ją w 10 minut.

  1. hanna pisze:

    Witam, czy tej soli nie za dużo tak na raz wypić? mam lekkie obawy

    1. Alicja L pisze:

      Ewentualnie można rozłożyć tę dawke soli na dwie porcje.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *