olejek-cytrynowy-zastosowanie

Naturalny olejek cytrynowy – sprawdź 11 jego zastosowań.

Naturalne olejki eteryczne są znane z wielu właściwości leczniczych i aromaterapii. Lubię cytrusy, a olejki grejpfrutowy, pomarańczowy czy cytrynowy należą do moich ulubionych. Poniżej przedstawiam więc 11  domowych i leczniczych zastosowań olejku cytrynowego wraz z informacją w jaki sposób go używać. Sprawdź jak możesz wykorzystać go dla swojego zdrowia, piękna oraz w domu.  Incoming search [...]

szkodliwe-substancje-w-kosmetykach

Bliższa ciału koszula – czyli jakie substancje nas trują w kosmetykach? – cz. 1

W życiu jedną z największych sił jest motywacja. Napisano setki książek na jej temat. Tym artykułem, chcę Wam dać motywację, do zastanowienia się nad jak bardzo chemia komercyjna, która nas otacza, wpływa na nasze zdrowie. Chcę dać Wam powody, dla których warto samemu robić naturalne alternatywy środków pielęgnacyjnych. Jest to zabawa, która nie zajmuje dużo [...]

Woman relaxes in a marble tiled bath tub.

Poczuj w końcu odprężenie – naturalna kąpiel detoksykująca, przepis.

Słońce za oknem pozwala nam coraz intensywniej marzyć o lecie. Po szarej, długiej i ociężałej zimie warto pozbyć się z organizmu złej energii i zalegających w nim toksyn. Jedną z przyjemniejszych metod są kąpielą detoksykujące. Ich przygotowanie nie jest trudne, a dzięki nim, pozostając w domu możemy poczuć się jak byśmy byli w SPA. Poznaj, [...]

dłonie-zima-ekologia-sposoby

Zimowe wyzwanie dla naszych dłoni – ekologiczne środki do pielęgnacji cz.2

Nie musisz kupować mnóstwa drogich kremów pielęgnujących dłonie i paznokcie,  aby skutecznie dbać o dłonie zimą.  Środki komercyjne  zawierają  toksyczne związki chemiczne, które akumulują się w organizmie. Naturalne środki mogą równie skutecznie ochronić twoją skórę. To Twój odpowiedzialny wybór na drodze do zdrowia Twojego i Twojej rodziny. Incoming search terms:domowy balsam do rak

dłonie-zimą-ekologia

Zimowe wyzwanie dla naszych dłoni – ekologiczne środki do pielęgnacji cz.1

Nasz dłonie i paznokcie zimą są szczególnie narażone wysuszenie i niekorzystne oddziaływanie mrozu i wiatru.  Komercyjne środki pomagając skórze mogą niestety powodować inne, poważne zagrożenia dla zdrowia. Używając ekologicznych środków można zminimalizować to zagrożenie i skutecznie zadbać o dłonie.  Jakie zagrożenia, oraz w jaki sposób ekologicznie dbać o skórę przeczytaj.

kąpiele-zimowe-przepis

Odżywcze i relaksujące kąpiele na zimę – proste do przygotowania przepisy.

Wspaniałym sposobem na zakończenie dnia (szczególnie szarego i zimnego) jest z aromatyczna kąpieli. Zimą są one szczególnie wskazane, gdyż przynoszą relaks i odświeżenie, a dla naszej wysuszonej przez przebywanie w ogrzewanych pomieszczeniach zamkniętych skóry ukojenie i odżywienie. Wskazane jest, aby jest taką kąpiel zażywać jeden raz lub dwa razy w tygodniu, gdyż dzięki temu zaspokoimy [...]

sól EPSOM

Podaruj sobie odprężenie – EPSOM.

Magiczne właściwości soli Epsom są dobrze znane od setek lat.  Ma ona dobroczynne właściwości, które pomogą uspokoić ciało, umysł i duszę. Niektóre z niezliczonych korzyści dla zdrowia to relaks układu nerwowego, leczenie chorób skóry, łagodzenie bóli pleców, kończyn i stawów, złagodzenie napięcia mięśni, gojenie ran, leczenie przeziębienia i kataru, a także usuwanie toksyn z organizmu.