jedzenie-fermentowane

Zdrowie z produktów fermentowanych. Doceń ich rolę – 10 powodów dlaczego warto!

Jedzenie wytwarzane przemysłowo zawiera duże ilości środków konserwujących, gotujemy w mikrofalówkach i używamy innych metod przetwarzania pokarmu, które niszczą jego żywą energię. Dla naszego organizmu jest niezwykle ważne spożywanie żywych bakterii i mikroorganizmów. Bez tych małych mikrobiologicznych pomocników funkcjonowanie naszego organizmu ulega zachwianiu. Dlatego powinniśmy włączać do swojej diety możliwie często produkty spożywcze fermentowane (fermentacja [...]

top10-greensign-2013

Najbardziej popularne wpisy w 2013 r. – TOP 10

Jestem bardzo mile zaskoczona, że tematyka przyjaznej, dla Ciebie, Twojej rodziny i przyrody czystości oraz życia zgodnie z postawą proekologiczną cieszą się wśród Was tak dużą popularnością. Świadczy o tym blisko 2000 odwiedzin dziennie, za co serdecznie dziękuję. Postaram się w 2014 roku nadal pisać na interesujące Was tematy. Poniżej przedstawiam artykuły, które cieszyły się [...]

sól EPSOM

Podaruj sobie odprężenie – EPSOM.

Magiczne właściwości soli Epsom są dobrze znane od setek lat.  Ma ona dobroczynne właściwości, które pomogą uspokoić ciało, umysł i duszę. Niektóre z niezliczonych korzyści dla zdrowia to relaks układu nerwowego, leczenie chorób skóry, łagodzenie bóli pleców, kończyn i stawów, złagodzenie napięcia mięśni, gojenie ran, leczenie przeziębienia i kataru, a także usuwanie toksyn z organizmu.

suchy-szampon-przepis-2

Suchy szampon do włosów ciemnych i jasnych, puder i spray – przepis. Naturalny i ekologiczny.

Suchy szampon jest rewelacyjnym rozwiązaniem w sytuacjach podbramkowych, gdy nie mamy wystarczająco czasu na umycie głowy i jej wysuszenie.  Zrobienie takiego szamponu w domu zajmuje tylko kilka minut, jest on rewelacyjnie skuteczny, a jego składnikami  jest substancje naturalne. Incoming search terms:jak odświeżyć włosy bez myciajak zrobić suchy szamponjak odswiezyc wlosy bez myciajak odświeżyć włosyjak odswiezyc [...]

szampon-ekologiczny-przepis-1

Świetnie odżywiający, ekologiczny szampon do włosów – przepis.

Znalezienie idealnego dla siebie szamponu do włosów nie jest rzeczą prostą, tym bardziej jeżeli jego wykonanie ma być łatwe, a składniki pochodzenia naturalnego. Nasze włosy i skóra, różnie też mogą reagować na te składniki i często potrzebują czasu na dostosowanie się do nich. Incoming search terms:jak zrobic szamponjak zrobić szampon do włosówjak zrobić naturalny szampondomowy [...]

piekne-wlosy

Nasza obsesja – zdrowe i piękne włosy. Rewelacyjny środek do pielęgnacji włosów – przepis.

Zazwyczaj używamy dużo środków – szamponów wzmacniających, odżywek, maseczek, które uszczuplają nasze portfele, a niekoniecznie przynoszą zaplanowany skutek.  Istnieją proste domowe sposoby, dzięki którym nasze włosy będą takie. Więcej, mnogość środków może spowodować wręcz odwrotny skutek. A w życiu często skuteczne są proste rozwiązania, a jednym z nich jest

brudna dłoń i pasta

Domowa pasta do mycia rąk i peeling, dwa w jednym – przepis.

Jesień to czas intensywnych prac w ogrodzie. Nowe nasadzenia, zabezpieczenie roślin przed zimnem, ostatnie koszenie i grabienie. Intensywnie pracując narażamy nasze dłonie w tym między innymi na brud. Bardzo dobrze oczyści nasze dłonie domowa pasta (peeling) do dłoni. Jest ona niezwykle delikatna, a jednak bardzo skutecznie usuwa brud, zapewniając naturalny peeling. Incoming search terms:domowE sposoby [...]

Właściwa pielęgnacja trawnika zapewni zmniejszenie ilości pestycydów.

Szczegółowe strategie zmniejszające poziom toksyn w domu cz. 3

Aby pokonać wroga trzeba go poznać. Poprzez zachowanie kilku zasad w naszym życiu możemy efektywnie zmniejszyć negatywne oddziaływanie trujących substancji na nasz organizm. W poprzednich wpisach Jak pozbyć się toksyn w naszym życiu cz. 1– czytaj (kliknij) i Ogólne strategie zmniejszające poziom toksyn w domu cz. 2 – czytaj (kliknij)  opisałam ogólne zasady pozbywania się [...]

toksyny 2

Ogólne strategie zmniejszające poziom toksyn w domu cz. 2

Nie jest łatwo stwierdzić występowanie konkretnych toksyn w domu. To z kolei dyktuje, jakie kroki należy podjąć w celu ograniczenie ekspozycji na nie. Dlatego ważne jest poznanie ogólnych zasad zwalczania toksyn. Ich przestrzeganie w dużej mierze ograniczy ich obecność.