ekologiczny-krem-przeciwsłoneczny-przepis-spf

Słońce – przyjaciel i wróg. Przepis na naturalny, ekologiczny krem z filtrem SPF cz. 2

 W poprzednim artykule pisałam o zaletach i wadach korzystania z kąpieli słonecznych artykuł .   Dlaczego więc  warto zrobić samemu krem z filtrem UV? Gdyż ponad połowa substancji zawartych w komercyjnych kremach z filtrami UV jest szkodliwa dla zdrowia. Oto niektóre ze składników, których chcemy uniknąć – oksybenzon (znaleziony w 65% filtrów przeciwsłonecznych) – zakłóca [...]

przepis-krem-przeciwsloneczny-z-filtrem

Słońce – przyjaciel i wróg. Naturalne sposoby ochrony przeciwsłonecznej – cz 1.

Potrzebujemy słońca, jednak aby z niego korzystać rozsądnie powinniśmy znać zalety i wady różnych rozwiązań. Brak słońca wpływa na niedobór witaminy D, powoduje złe samopoczucie i depresję. Jego nadmiar natomiast może powodować raka skóry, uszkodzenie oczu, starzenie się skóry. Jak mądrze korzystać ze słońca?