Kalendarz zbioru ziół – wrzesień
Kalendarz zbioru ziół – wrzesień Wrzesień to czas przejścia – lato chyli się ku końcowi, a pierwsze poranne mgły i coraz chłodniejsze wieczory zwiastują rychłe …
ziołolecznictwo
Trujące piękno natury – rośliny i grzyby, które wymagają szczególnej ostrożności, cz. 2
Trujące rośliny o leczniczej mocy – część 2 W pierwszej części wpisu [przeczytaj tutaj, jeśli jeszcze nie widziałeś/aś ➤] opisaliśmy cztery wyjątkowo niebezpieczne, ale też …
Trujące piękno natury – rośliny i grzyby, które wymagają szczególnej ostrożności
Trujące rośliny o leczniczej mocy – część 1 Świat roślin i grzybów to niezwykłe bogactwo barw, kształtów i właściwości. Wiele z nich od wieków wspiera …
Jak prawidłowo upiec cebulę do celów leczniczych?
Jak prawidłowo upiec cebulę do celów leczniczych? Aby cebula zachowała swoje rozgrzewające, wykrztuśne i przeciwzapalne właściwości, należy ją odpowiednio przygotować termicznie. Pieczenie lub duszenie uwalnia …
Hydrolaty – sprawdź jak łatwo zrobić je w domu i stosować nie tylko w kosmetyce.
Czym są hydrolaty? Hydrolaty, znane również jako wody kwiatowe, wytwarzane są z materiałów roślinnych poprzez ich destylację parą wodną. Hydrolaty mają właściwości podobne do olejków …
Jesień – korzeniowe żniwa.
Jesień to pora roku w której można zbierać korzenie lub inne podziemne części roślin. Substancje odżywcze, które przesyłały do nich rośliny w trakcie lata, posiadają …
Jak bezpiecznie korzystać z olejków eterycznych dla dzieci?
Istnieje dużo sprzecznych informacji co do wykorzystania aromaterapii dla dzieci. Powoduje to, że pełni obaw nie stosujemy ich w leczeniu. Mam nadzieję, że po przeczytaniu …
Polski Żeń-szeń – Żywokost ( Symphytum officinale L).
Na początku XVII wieku napisano pierwszą rozprawę na temat cudownych właściwości leczniczych Żywokostu. Już wtedy podkreślano jego właściwości leczenia głęboko ciętych ran i kości oraz …
Ocet jabłkowy – na co i jak go stosować.
Ocet jabłkowy należy do produktów, które zawsze znajdują się w moim domu, gdyż dostarcza organizmowi około 50 biopierwiastków. W okresie jesienno-zimowym obowiązkowo pijam go na czczo …
Jemioła – przyspiesza czy osłabia bicie naszych serc?!
Jemioła pospolita ( Viscum Album) od dawna uznawana była za roślinę leczniczą jak i też magiczną. Druidzi, uważali ją za dar niebios i traktowali jako …
Niedźwiedzia witalność z początkiem wiosny – czosnek niedźwiedzi.
Wiosenne słońce budzi w ludziach radość, a w przyrodzie pierwsze rośliny. Jedną z takich pierwszych wiosennych roślin jest Czosnek niedźwiedzi (Allium ursinum). Niedźwiedzie po przebudzeniu …
Złoty odcień zdrowia – kurkuma.
Większość z nas wie, że kurkuma (Curcuma longa) to tradycyjna przyprawa hinduska. Jednak to tylko ułamek jej wartości. Kurkuma jest też powszechnie stosowana jako lek …
Naturalny, ekologiczny płyn do dezynfekcji dłoni – skuteczne ochrona przed zarazkami.
Zima to niesprzyjający zdrowiu okres, w którym szczególnie narażeni jesteśmy na nękające działanie zaraźliwych bakterii i wirusów. Nasze dłonie są swoistą bramą, za pomocą której, …
Szybki i prosty syrop z czarnego bzu – skuteczna walka z zimowymi infekcjami.
Czarny bez jest jednym z moich faworytów w wszechstronności wykorzystania. Kwiaty, owoce, liście czy nawet kora tego krzewu mają właściwości lecznicze i nie tylko – …
Pierwsze kroki w walce z przeziębieniem i grypą – ziołowe receptury.
Ziołowe sposoby na przeziębienie i grypę – skuteczne, tanie i zdrowe w pełnym tego słowa znaczeniu. Nie obciążają organizmu lecz pobudzają i wspomagają go w …
Eko syrop na suchy kaszel dla dzieci i dorosłych – przepis.
W artykule opublikowanym przez Archives of Pediatrics, badacze przedstawili wyniki badań, z których wynika, że miód gryczany działa o wiele lepiej niż dekstrometorfan (aktywny składnik …
Mleko? Nie mleko? Jak zrobić w domu mleko kokosowe.
Mleko kokosowe stanowi doskonałą alternatywę dla pasteryzowanego mleka krowiego i przetworów z niego oraz ryżu bądź soi. Mleko kokosowe zrobione w domu jest też świetnym …
Naturalnie zadbaj o swoje usta. Przepis na ekologiczny balsam do ust.
Zima zbliża się wielkimi krokami. Zimne i suche powietrze bardzo niekorzystnie wpływa na naszą cerę, a zwłaszcza na usta. Aby zapobiec wysuszeniu i popękaniu ust …
Przygotuj zdrowy syrop aby poprawić swoją krew i sprawność!
Czy czujesz się zmęczony i ogólnie osłabiony, rozbity? Czy tracisz oddech i jesteś senny? Objawy te są często dokładnym wyznacznikiem tego, że Twój poziom żelaza we …
Bogactwo smaku i zdrowia ocet jabłkowy – zastosowanie.
Niewiele jest produktów, których zastosowanie jest tak bogate i dobroczynne dla organizmu jak ocet jabłkowy. Przepis na wykonanie – kliknij – Jak zrobić ocet jabłkowy. …
Jak zrobić ocet jabłkowy i go stosować – przepis.
Niewiele jest owoców tak pysznych jak soczyste, czerwone jabłko dopiero co zerwane z drzewa. Uwielbiam je. Sezon jabłkowy się rozpoczyna więc czas przygotować jedną na …
Olej czosnkowy na ból ucha i nie tylko.
Powoli zbliża się koniec lata. Sezon czosnkowy w pełni. Warto zaopatrzyć się w czosnek kupiony od Polskich rolników. Ja każdego roku po większe zakupy warzyw …