Jak suszyć zioła, by nie stracić ich mocy? Praktyczny przewodnik
Jak suszyć zioła, by nie stracić ich mocy? Praktyczny przewodnik Zebrałeś już zioła w idealnym momencie? Świetnie! Jednak to dopiero pierwszy krok. Równie ważne jest …
Zdrowie
Kiedy zbierać zioła? Sekrety leczniczej mocy roślin
Kiedy zbierać zioła? Sekrety leczniczej mocy roślin Zbieranie ziół leczniczych to znacznie więcej niż tylko spacer po łące z koszykiem. To precyzyjna sztuka, w której …
Jak prawidłowo zbierać i przechowywać zioła?
Zbieranie ziół to sztuka, która wymaga wiedzy, uwagi i szacunku do natury. Zanim jednak ruszysz z koszykiem na łąkę lub do lasu, upewnij się, że …
Jak zrobić ziołowe pastylki z miodem – przepis
Wiosna i lato to zielarskie żniwa. Uwielbiam tę porę, a zrywając każde zioło wyobrażam sobie ile dobroczynnej mocy zamknięte jest w każdej łodyżce, liściu, …
Hazard dla zdrowia – sprawdź jakie owoce i warzywa zwierają groźne pestycydy.
Czy biorąc do ręki kształtne i bez skazy jabłko z marketu, zdajesz sobie sprawę, że było ono poddawane opryskom pestycydami minimum 30 razy? Tak, to …
Domowe remedium (maść) na letnie ukąszenia przez robaki i poparzenia przez rośliny.
Lato to często czas, który spędzamy na łonie przyrody. Ten błogi stan może niestety zostać przerwany przez nieprzyjemne spotkania z robakami (np. mrówki, komary) lub …
Metoda „Nasion w cyklu” – kobiece hormony pod naturalną kontrolą.
Jeżeli czujesz, że hormony rządzą Twoim życiem i cierpisz na bóle menstruacyjne, bóle pleców, zespół napięcia przedmiesiączkowego (PSM), zmęczenie, bóle głowy, nieregularne cykle, trądzik, wzdęcia, …
8 porannych napojów, dzięki którym szybko pozbędziesz się toksyn ze swojego organizmu.
O konieczności oczyszczania organizmu pisałam już kilkukrotnie. Dziś przedstawię wam kilka napojów, które silnie detoksykują organizm. Najlepiej pić je na czczo, z samego rana, pijąc …
Migrena – ten napój pokona ją w 10 minut.
Nieznane są dokładnie przyczyna występowania migreny. Naukowcy uważają, że jest ona wynikiem nieprawidłowej aktywności mózgu. Migrenę mogą wywołać zarówno czynniki fizyczne jak i emocjonalne Przyczyny …
Hydrolaty – sprawdź jak łatwo zrobić je w domu i stosować nie tylko w kosmetyce.
Czym są hydrolaty? Hydrolaty, znane również jako wody kwiatowe, wytwarzane są z materiałów roślinnych poprzez ich destylację parą wodną. Hydrolaty mają właściwości podobne do olejków …
Każdy narząd, układ wymaga innego podejścia – sprawdź jak odtruć poszczególne organy.
Zauważyliście zapewne, że coraz więcej ludzi, nawet młodych zapada na choroby przewlekłe, autoimmunologiczne i raka. W wielu przypadkach jest to rezultatem odkładania się toksyn w …
Jak poprawić stan stawów w 7 dni – prosty i skuteczny sposób.
Nie sposób przecenić pracy, jaką każdego dnia wykonują nasze stawy. Często też ich kondycja pozostawia wiele do życzenia, do czego przyczyniają się niewłaściwa dieta, złe …
Jak poradzić sobie ze stresem i wzmocnić system nerwowy – cz.2
Układ nerwowy, tak jak pozostałe układy naszego organizmu jest narażony na działanie szkodliwych czynników (stres, pośpiech, toksyny) i ulega uszkodzeniom. Ryzyko zakłócenia prawidłowego jego funkcjonowania …
Jak poradzić sobie ze stresem i wzmocnić system nerwowy – cz.1
Październik i listopad to miesiące, które zazwyczaj nie wpływają pozytywnie na nasze samopoczucie oraz układ nerwowy. Układ nerwowy jest zaangażowany we wszystkie procesy, które odbywają …
„Złoty miód” – naturalny antybiotyk na zimowe dolegliwości.
Wiele osób posiada już zapewne doświadczenia ze stosowania kurkumy czy to jako przyprawę, czy też przygotowywało „złote mleko”. Obecnie też nie występuje już problem z …
Naturalnie rozświetl mrok – jak zrobić w domu lecznicze świeczki z wosku pszczelego cz.2 – krok po kroku
W poprzednim wpisie starałam się zachęcić Was do tego by zrezygnować z wykorzystywania w domu szkodliwych dla zdrowia świeczek parafinowych i zamienić je na naturalne …
Naturalnie rozświetl mrok – dlaczego i jak zrobić w domu lecznicze świeczki z wosku pszczelego cz.1
Przez tysiące lat ludzie oświetlali pomieszczenia stosując naturalne substancje np. oliwę lub wosk pszczeli. W ostatnim stuleciu do produkcji świec na masową skalę, zaczęto stosować …
Komary – letnie utrapienie – przepis na naturalny środek odstraszający
Komary potrafią skutecznie zepsuć każdy pobyt na łonie natury. W bieżącym roku ich ilość i agresywność jest szczególnie dokuczliwa. I tu jak zwykle pojawia się …
Kąpiele magnezowe – skuteczne, transdermalne uzupełnienie magnezu w organizmie
Magnez jest odpowiedzialny za prawidłowe funkcjonowanie organizmu, ponieważ warunkuje prawidłowy przebieg ponad 300 procesów. Jest on obok wody i tlenu najważniejszym pierwiastkiem. Wiele osób cierpi …
Rozgrzewająca maść przeciwbólowa na bazie ziół – przepis.
Różnego rodzaju zapalenia, bóle mięśni, nerwobóle towarzyszą nam od czasu do czasu. Wiemy, jak potrafią być uciążliwe w długim okresie. Na bazie wyciągu olejowego z …
Naturalna, pomarańczowa pasta do zębów dla dzieci – przepis.
W ubiegłym roku przedstawiłam Wam 2 przepisy na naturalną i zdrową pastę do zębów – sama jestem ich wielką fanką. Jednak ich smak może być …
Jesień – korzeniowe żniwa.
Jesień to pora roku w której można zbierać korzenie lub inne podziemne części roślin. Substancje odżywcze, które przesyłały do nich rośliny w trakcie lata, posiadają …