Jedzenie wytwarzane przemysłowo zawiera duże ilości środków konserwujących, gotujemy w mikrofalówkach i używamy innych metod przetwarzania pokarmu, które niszczą jego żywą energię. Dla naszego organizmu …
Ziołowe sposoby na przeziębienie i grypę – skuteczne, tanie i zdrowe w pełnym tego słowa znaczeniu. Nie obciążają organizmu lecz pobudzają i wspomagają go w …
Mleko kokosowe stanowi doskonałą alternatywę dla pasteryzowanego mleka krowiego i przetworów z niego oraz ryżu bądź soi. Mleko kokosowe zrobione w domu jest też świetnym …
Nieprzyjemne zapachy w naszych domach irytują nas. Używanie komercyjnych odświeżaczy powietrza naraża nas na ryzyko, gdyż substancje w nich zawarte nie są obojętne dla naszego …
Jesteśmy tym co jemy. A to, że nie zawsze dobrze układamy naszą dietę generuje wszelkiego rodzaju problemy dla naszego organizmu, w tym i dla naszego …
Zima zbliża się wielkimi krokami. Zimne i suche powietrze bardzo niekorzystnie wpływa na naszą cerę, a zwłaszcza na usta. Aby zapobiec wysuszeniu i popękaniu ust …
Od kilku dni za oknem gęste chmury, z których od czasu do czasu popada deszcz. To niestety znak, że jesień już z nami, a wraz …
Czy czujesz się zmęczony i ogólnie osłabiony, rozbity? Czy tracisz oddech i jesteś senny? Objawy te są często dokładnym wyznacznikiem tego, że Twój poziom żelaza we …
Jesień to czas intensywnych prac w ogrodzie. Nowe nasadzenia, zabezpieczenie roślin przed zimnem, ostatnie koszenie i grabienie. Intensywnie pracując narażamy nasze dłonie w tym między …
Niewiele jest produktów, których zastosowanie jest tak bogate i dobroczynne dla organizmu jak ocet jabłkowy. Przepis na wykonanie – kliknij – Jak zrobić ocet jabłkowy. …
Aby pokonać wroga trzeba go poznać. Poprzez zachowanie kilku zasad w naszym życiu możemy efektywnie zmniejszyć negatywne oddziaływanie trujących substancji na nasz organizm. W poprzednich …
Nie jest łatwo stwierdzić występowanie konkretnych toksyn w domu. To z kolei dyktuje, jakie kroki należy podjąć w celu ograniczenie ekspozycji na nie. Dlatego ważne …
Marzenie wszystkich lubiących czystość w domu to jeden uniwersalny środek, którym łatwo czyści się wszystko. Czy to marzenie może stać się rzeczywistością? TAK!! Cytrusowy Enzym …
To brzmi może trochę niesamowicie – jeden środek do czyszczenia wszystkiego?! A do tego z odpadków?! Trochę nierealne – a jednak prawdziwe! Cytrusowy Enzym Czyszczący …
Po raz pierwszy zasadziłam w ogródku patisony i zbieram z nich teraz ładne plony. Zastanawiałam się, co można z nich szybko przygotować, tak aby smakowało …
Warzywa i owoce zawierają na swojej powierzchni różnego rodzaju zanieczyszczenia zarówno chemiczne (pestycydy) jak i naturalne (gleba, różnego rodzaju organizmy). Jak je myć, aby mieć …
Kupowane w sklepach płyny do płukania ust są stosunkowo drogie, biorąc pod uwagę, że w ich składzie dominuje woda. Dodatkowo zawierają one alkohol, sztuczne substancje …
Jeszcze rok temu nie potrafiłam upiec drożdżówki. Zawsze wydawało mi się, że to takie trudne ciasto, z którym dużo jest zachodu. Kilka miesięcy temu, podczas …
Niewiele jest owoców tak pysznych jak soczyste, czerwone jabłko dopiero co zerwane z drzewa. Uwielbiam je. Sezon jabłkowy się rozpoczyna więc czas przygotować jedną na …
Powoli zbliża się koniec lata. Sezon czosnkowy w pełni. Warto zaopatrzyć się w czosnek kupiony od Polskich rolników. Ja każdego roku po większe zakupy warzyw …
Ocet jest niezastąpiony w sprzątaniu ekologicznym. Jego zapach jest nielubiany przez wiele osób i powoduje niechęć do używania niego. Jednak jest prosta metoda, dzięki której …
Poniżej przedstawię opis 10 ziół, które uprawiać możesz we własnym ogródku, a które pomogą w najczęściej spotykanych dolegliwościach. Ich uprawa nie jest trudna, a jeżeli …
