„Złoty miód” – naturalny antybiotyk na zimowe dolegliwości.
Wiele osób posiada już zapewne doświadczenia ze stosowania kurkumy czy to jako przyprawę, czy też przygotowywało „złote mleko”. Obecnie też nie występuje już problem z …
Zdrowie
Naturalnie rozświetl mrok – jak zrobić w domu lecznicze świeczki z wosku pszczelego cz.2 – krok po kroku
W poprzednim wpisie starałam się zachęcić Was do tego by zrezygnować z wykorzystywania w domu szkodliwych dla zdrowia świeczek parafinowych i zamienić je na naturalne …
Naturalnie rozświetl mrok – dlaczego i jak zrobić w domu lecznicze świeczki z wosku pszczelego cz.1
Przez tysiące lat ludzie oświetlali pomieszczenia stosując naturalne substancje np. oliwę lub wosk pszczeli. W ostatnim stuleciu do produkcji świec na masową skalę, zaczęto stosować …
Komary – letnie utrapienie – przepis na naturalny środek odstraszający
Komary potrafią skutecznie zepsuć każdy pobyt na łonie natury. W bieżącym roku ich ilość i agresywność jest szczególnie dokuczliwa. I tu jak zwykle pojawia się …
Kąpiele magnezowe – skuteczne, transdermalne uzupełnienie magnezu w organizmie
Magnez jest odpowiedzialny za prawidłowe funkcjonowanie organizmu, ponieważ warunkuje prawidłowy przebieg ponad 300 procesów. Jest on obok wody i tlenu najważniejszym pierwiastkiem. Wiele osób cierpi …
Rozgrzewająca maść przeciwbólowa na bazie ziół – przepis.
Różnego rodzaju zapalenia, bóle mięśni, nerwobóle towarzyszą nam od czasu do czasu. Wiemy, jak potrafią być uciążliwe w długim okresie. Na bazie wyciągu olejowego z …
Naturalna, pomarańczowa pasta do zębów dla dzieci – przepis.
W ubiegłym roku przedstawiłam Wam 2 przepisy na naturalną i zdrową pastę do zębów – sama jestem ich wielką fanką. Jednak ich smak może być …
Jesień – korzeniowe żniwa.
Jesień to pora roku w której można zbierać korzenie lub inne podziemne części roślin. Substancje odżywcze, które przesyłały do nich rośliny w trakcie lata, posiadają …
Przepis na eko-szampon do włosów z naturalnymi prowitaminami.
O szamponach i zawartych w nich substancjach pisałam już wcześniej. Podałam już też przepis na odżywiający szampon do włosów, który bardzo dobrze dba o włosy. …
Naturalne składniki barwiące i wzbogacające skład mydła.
Powoli zbliżamy się do końca cyklu o wytwarzaniu mydła w domu. Dzisiaj kilka informacji o tym, w jaki sposób można naturalnie barwić i wzbogacać skład …
Jak zrobić mydło w domu – formowanie i krojenie cz.3
W formowaniu mydła możemy sięgnąć po sprawdzane sposoby bądź wykazać się dużą kreatywnością i eksperymentować. Przedstawię dzisiaj sposób na fantazyjne formowanie mydła. Jednak jednym z …
Jak zrobić mydło w domu – przygotowanie cz.1
Wytworzenie samodzielnie mydła w domu daje dużo satysfakcji. Dzięki temu możesz kontrolować i dobierać według własnych potrzeb jego skład i odkrywać niekonwencjonalne połączenia. Dodatkowo, …
Jak bezpiecznie korzystać z olejków eterycznych dla dzieci?
Istnieje dużo sprzecznych informacji co do wykorzystania aromaterapii dla dzieci. Powoduje to, że pełni obaw nie stosujemy ich w leczeniu. Mam nadzieję, że po przeczytaniu …
Polski Żeń-szeń – Żywokost ( Symphytum officinale L).
Na początku XVII wieku napisano pierwszą rozprawę na temat cudownych właściwości leczniczych Żywokostu. Już wtedy podkreślano jego właściwości leczenia głęboko ciętych ran i kości oraz …
Ocet jabłkowy – na co i jak go stosować.
Ocet jabłkowy należy do produktów, które zawsze znajdują się w moim domu, gdyż dostarcza organizmowi około 50 biopierwiastków. W okresie jesienno-zimowym obowiązkowo pijam go na czczo …
Bliższa ciału koszula – czyli jakie substancje nas trują w kosmetykach? – cz. 2
Zapewne powiecie, że się powtarzam pisząc, że chemia komercyjna w postaci kosmetyków czy też tej do sprzątania truje, ale niestety takie są fakty. W artykule …
Jemioła – przyspiesza czy osłabia bicie naszych serc?!
Jemioła pospolita ( Viscum Album) od dawna uznawana była za roślinę leczniczą jak i też magiczną. Druidzi, uważali ją za dar niebios i traktowali jako …
Słońce – przyjaciel i wróg. Przepis na naturalny, ekologiczny krem z filtrem SPF cz. 2
W poprzednim artykule pisałam o zaletach i wadach korzystania z kąpieli słonecznych artykuł . Dlaczego więc warto zrobić samemu krem z filtrem UV? Gdyż …
Słońce – przyjaciel i wróg. Naturalne sposoby ochrony przeciwsłonecznej – cz 1.
Potrzebujemy słońca, jednak aby z niego korzystać rozsądnie powinniśmy znać zalety i wady różnych rozwiązań. Brak słońca wpływa na niedobór witaminy D, powoduje złe samopoczucie …
Zdrowy, naturalny dezodorant i spray do ciała.
Czy wiesz, że prawie wszystkie dezodoranty komercyjne zawierają sole glinu, zazwyczaj w postaci chlorohydratu aluminium? Substancja ta skutecznie hamuje wydzielanie potu, jednak ma swoją ciemną …
Dlaczego warto jeść awokado.
Awokado to owoc, który dopiero od kilku lat można kupić w naszych sklepach. Warto więc poznać jak wiele korzyści dla naszego zdrowia możemy uzyskać, włączając …
Zdrowe i smaczne śniadanie – nocna owsianka z lodówki.
To w jaki sposób rozpoczynamy dzień determinuje w jaki rozłożymy siły przez pozostałą jego część. Śniadanie powinno więc dostarczać nam wystarczającej ilości witamin, minerałów i …