Ponad rok temu odkryłam sól Epsom i obecnie ma ona stałe miejsce na liście substancji, które muszą obowiązkowo znajdować się w domu.

W miarę jak poznawałam jej możliwości byłam zaskoczona, tym na jak wiele sposobów można ją wykorzystać i jak bardzo skuteczne są te rozwiązania.

Sprawdź je teraz – zadziwią Ciebie.

Dla zdrowia i urody

1. Kąpiele detoksykujące

Dodaj dwie szklanki soli Epsom do gorącej kąpieli. Siarczan magnezu w soli Epsom wyciąga toksyny przez skórę. Czytaj więcej jak zrobić kąpiele detoksykujące z soli Epsom tutaj.

2. Peeling do twarzy

Sól Epsom jest idealna do złuszczania naskórka na twarzy! Wymieszaj z delikatnym środkiem czyszczącym i masuj nią twarz przez minutę lub dwie. Wygładzi ona skórę i będzie ona jak jedwab, jednak nie zostanie podrażniona.

3. Maseczka na oczyszczanie z zaskórniaków

Roztrzep biało z jajka widelcem i dodaj soli Epsom, aby uzyskać odpowiednią konsystencję maseczki. Połóż na twarz i pozostaw na 10-15 minut. Spłucz ciepłą wodą  przy pomocy myjki delikatnie masując twarz aby pozbyć się zaskórniaków.

4. Kąpiel antystresowa – odprężająca

Czy wiesz, że magnez zawarty w soli Epsom ma wpływ antystresowy na organizm? Wymieszaj dwie szklanki soli Epsom z olejkami eterycznymi – ok. 10 kropli olejku lawendowego i 10 kropli olejku  z rumianku i wsyp do ciepłej wody w wannie. Taka kąpiel przyniesie Tobie ukojenie.

5. Suche, spierzchnięte stopy 

Mocz nogi w ciepłej wodzie z dodatkiem soli Epsom – około 1/2 szklanki na 3-4 litry wody przez 20-30 minut. Następnie wyszoruj pumeksem, aby usunąć suchą skórę i odsłonić miękkie nogi!

6. Głębokie oczyszczenie włosów i skóry głowy

Wymieszać łyżkę soli Epsom z szamponem i umyj głowę -  taki zabieg głęboko oczyścić włosy i skórę głowy.

7. Ułóż fale z włosów

Jeśli masz kręcone włosy możesz podkreślić te fale dzięki sprayowi. Rozpuścić łyżkę soli Epsom w filiżance ciepłej wody i spryskaj nim włosach. Wgnieć go we włosy i pozostaw by wyschnął bez pomocy suszarki. Jeśli masz proste włosy, zrób warkocz i pozostaw na godzinę, następnie rozpleć go i delikatnie wygnieć włosy.

Jako naturalny lek

8. Łagodzi zaparcia

Aby złagodzić zaparcia, rozpuść od ¼  do 1 łyżeczki soli Epsom w filiżance ciepłej wody z plasterkiem cytryny i łyżeczką miodu. Możesz również dosypać trochę każdego dnia do kawy lub herbaty jako środek zapobiegawczy.

9. Na bóle stawów, stłuczenia i skręcenia

Zrób ciepłą kąpiel z 2 szklanki soli Epsom w celu łagodzenia bólu stawów, stłuczenia i skręcenia. Możesz również robić z niej okłady.

10. Usuwanie drzazgi

Mocz w roztworze soli Epsom i gorącej wody, dzięki temu usuwanie będzie łatwiejsze.

11. Łagodzi ukąszenia

Rozpuść ¼  szklanki soli Epsom w filiżance wody. Przemywaj wacikiem miejsca po ukąszeniu – ukoi to ból i swędzenie.

12. Łagodzi poparzenia słoneczne

Zrobić kąpiel w letniej wodzie (nie gorącej) z dwoma szklankami soli Epsom w celu złagodzenia bólu z oparzeniami słonecznymi. W trakcie kąpieli nałóż na bolące miejsca mieszankę z aloesu i delikatnego mydła w płynie – po chwili spłucz.

Dla ogrodu

16. Odstrasza ślimaki z ogrodu

Aby utrzymać ślimaki dala od roślin, posyp granice zagonków solą Epsom

17. Jako nawóz do trawnika

Magnez zawarta w soli Epsom jest korzystna dla trawnika! Rozsyp 1 kubek soli Epsom na 100 m² trawnika i lekko podlać go, aby sól wsiąknęła do gleby.

18. Jako nawóz do kwiatów, warzyw i owoców

Niezależnie od tego czy uprawiasz róże, czy też pomidory podsyp im kilka łyżek soli Epsom. Dzięki temu rośliny zachowają zdrowe i będą ładnie rosnąć.

19. Usuwanie pniaków

Wywierć kilka otworów w pniu drzewa i wypełnij każdy otwór solą Epsom. Następnie wlej wodę do każdego otworu. Pień powinien zacząć się rozpadać w ciągu kilku tygodni.

20. Pielęgnacja roślin doniczkowych

Dodaj 1 łyżkę soli Epsom na 2 l  wody i tak przygotowanym roztworem podlewaj rośliny doniczkowe.