ways-to-go-green

„Zielony” dom – Twój zdrowy dom.

W ciągu ostatnich kilku lat, zrobiłam kilka zmian w moim domu, aby uczynić go bardziej „zielonym”

Nie są to duże zmiany, jednak mają duże znaczenie dla środowiska.

Wprowadzałam je stopniowo i teraz są one dla mnie dość oczywiste.  

Pytacie mnie, co zrobić aby dom był bardziej „zielony”?

Oto od czego warto zacząć.

1. Używaj szklanych pojemników do przechowywania.

Szkło jest idealne do przechowywania wielu rzeczy w kuchni. Dotyczy to zarówno produktów sypkich jak i ciekłych. Dzięki temu do żywności nie przenikają szkodliwe substancje z opakowań plastikowych. Drugą korzyścią jest zmniejsznie ilość produkowanych  śmieci, gdyż pojemniki szklane są wielorazowego użytku.

Warto więc zainwestować w zakup słoików, dostosowując ich rozmiary do potrzeb, gdyż będą one służyć nawet przez kilka lat.

2. Korzystaj z ekologicznych środków czystości.

Do sprzątania używasz zazwyczaj wiele specjalistycznych środków chemicznych. Napisałam już kilka artykułów o tym jak są one szkodliwe dla naszego zdrowia oraz dla przyrody. Zrobienie samemu „zielonych” , przyjaznych środków do sprzątania wpływa również korzystnie na naszą kieszeń. Na moim blogu znajdziesz dużo przepisów na specjalistyczne „zielone” środki do domu. Poniżej przepis na uniwersalny płyn czyszczący.

Uniwersalny płyn czyszczący

2 łyżeczki płynnego mydła np. Biały Jeleń
1/4 szklanki octu
2 łyżeczki boraksu
4 szklanki ciepłej wody
5 kropli olejku cytrynowego
3 krople olejku lawendowego
3 krople olejku z drzewa herbacianego

Wymieszaj wszystko razem w butelce ze sprayem, dodając na koniec mydło.

3. Posadź świeże zioła na swoim parapecie oraz rośliny doniczkowe.

Uwielbiam świeże zioła przez cały rok. Nadają potrawom smak i są skarbnicą witamin. Dodatkowo dzięki „zielonym dodatkom”  dom stanie się bardziej przytulny, zwłaszcza gdy robią moja kuchnia wygląda przytulne i zachęcające. Użyj małych doniczek glinianych lub wykorzystaj słoiki. Kolejnym elementem są kwiaty w domu, które korzystnie wpływają na mikroklimat w domu np. paprocie, które jonizują powietrze.

4. Korzystaj z fitoterapii i aromaterapii.

W roślinach drzemie ogromna siła. Wykorzystaj ją aby cieszyć się zdrowiem. O ile to możliwe stosuj leki roślinne zamiast antybiotyków i leków syntetycznych.

5. Używaj ściereczek zamiast ręczników papierowych.

Zaniechanie używania ręczników papierowych wiąże się z 3 korzystnymi aspektami:

- zmniejszeniem ilości śmieci,

- ochroną lasów,

- znacznymi oszczędnościami

Dostępne są ściereczki, które pozwalają na czyszczenie tylko samą wodą – warto z nich korzystać.

6. Zrób własne tabletki do zmywarki oraz proszek (płyn) do prania.

Komercyjne środki zawierają niekorzystne dla zdrowia oraz otoczenia substancje znacznie obciążające środowisko, w tym fosforany. Przepisy jak zrobić te środki znajdziesz blogu.

7. Kompostuj resztki żywności.

Nie zdawałam sobie sprawy, jak wiele żywności było marnowane dopóki nie zaczęłam kompostować resztek. Na koniec posiłku, co nie może być zostawione na później zostaje wrzucone do wiadra kompostowego pod zlewem. Należy dążyć aby zmniejszyć ilość odpadów spożywczych, a planowanie posiłków jest najlepszym na to sposobem.

8. Planuj posiłki.

Niesie za sobą kilka korzystnych elementów. Dzięki zrobieniu planu posiłków, jemy zdrowo, smacznie,  zmniejszamy ilość zmarnowanej żywności oraz oszczędzamy pieniądze. Marnotrawstwo żywności jest ważnym problemem społecznym.

9. Ponownie wykorzystuj plastikowe woreczki.

Używanie plastikowych woreczków jest złem konieczny. Jednak kiedy już je mamy to warto je umyć i wykorzystać ponownie.

Print Friendly